厌倦了温水煮青蛙般的生活的我，该何去何从？

你好！从你的描述你被无形的罩子束缚住了，让自己的生活看起来是单调的，缺少色彩。你似乎害怕改变，或许改变对你意味着危险，那么你担心的危险是什么呢？可以尝试去思考。束缚你的客观上是工作和照顾父母，可是内心中或许是对父母对家庭的忠诚。那么你自己去哪里了，你很想做自己只是不知道如何去做，因为这么多年的惯性让你害怕改变了。
回到你自己的感受，去尝试表达你的感受，去建立深度的连接。这对你是有些困难，可以尝试通过心理咨询，在安全涵容的环境中，了解自己，疗愈自己，获得成长和做自己的力量。
关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。

你好，我认真的看了一下你所述的心事。我能够感受得到那种离不开，但是又特别的煎熬的体验。
在你说的内容之中，我理解到几层表达。
1一个方面，我能够从你所表达之中读到一种疲惫感，有一种无奈的疲惫感。这份工作听起来带给你很累的感觉。如果需要深入了解的话，我们就要知道是什么让你回这么的累，我的理解可能会遇到的几层累的原因，一方面是：时长超长，没有适当的时间和适当的方式来释放压力。一直处于一种长时间的工作状态里面。另外一方面，是这种工作已经不是你喜欢的了，只是为了生活而已，这份工作就是为挣钱。我猜测的是，工作的内容会让我们有一些煎熬的时候，我们会疲惫。不知道你所面对的是怎么样的一种体验呢？
2我在你的文字里，也读到了一种新鲜感的缺失，想要出去旅游，但是由于各种原因没有出去，生活缺乏了激情。另外不知道你的父母需要你怎么样的一种照顾呢？好像为你自己生活的那一部分已经看不到了。
3我读到了另外更深一层，是我们我们生命的意义是什么呢？我活着一辈子，什么是让我感觉到特别值得的事情呢？我的理解在这个文字里面也在表达这样的一种述求。
如果你愿意打开这层枷锁，我们可以在这些里面有更多的探索与了解。

你好，看到你的这段文字，首先你有一份稳定的工作，正如你所说，它大概除了稳定，再也没有其他能找到的好处，并且工作时间有时还挺长的，休息时间也并不是固定的，或许这也正是你无法外出去旅游去散心的一个原因吧，所以这样的一份工作会让你感觉心累，并且这么多年坚持做下来，其实挺不容易的。再次，看到你说，工资水平中等，目前来说自己一个人，供套房子，简单吃喝，照顾父母，这样的生活，平静而简单，这么多年，也是这样 过来的。其实，真实的生活，真的是这样的，一年365天，平静真的多于浪花，而你所心生出的一种向往，也是很平常的一件事，要不然，怎么会有那么多的人出去游玩呢，其实那些我们看到出去游玩的人，他们真实的生活，也多是一成不变的。而你可能需要给自己一点勇气，为自己做一点准备，比如是否可以先考虑一次旅游，至于去哪里，去几天，这个你自己决定，先给自己一点勇气，走出去，换一个环境，去感受不一样的大自然，不一样的生活场景，不一样的自己。还有是否可以考虑，在日常的工作之余，在自己生活的空间里，多给自己有一个不同，比如读一本没有读过的书，追一部很想看的剧，去户外运动......总之，想想与之前自己生活的不同，并且尝试去一点点的做，试试看。希望我的回复可以对您有所启示，祝您生活愉快！