心里好孤单，好想找个男朋友说说话聊聊天！

马丁*路德*金曾说过一句话：“人与人不能相处，是因为他们心存害怕；他们心存害怕，是因为彼此不了解；他们彼此不了解，是因为他们彼此没有好好沟通。”所以人与人要能够相处，就要不害怕彼此；要不害怕彼此，就要先相互了解；要了解彼此，就要先好好沟通。而“沟通”对我们来说，不是一件没那么容易的事情。
1、每个人都期待被爱，渴望被了解与被关心，期待可以有亲密的朋友主动走近自己的心，这是人之常情。
2、觉得孤单的人往往习惯封闭自己的心，害怕展露真实的自己。我相信每个人还是个小孩子的时候，都是倾向于相信自己是美好的、值得被爱的，只是在成长的过程中，我们不可避免地受到了一些挫折和伤害，导致自己不再相信自己，觉得自己不够好，于是不自觉地，想和别人保持一定的距离。如果主动曾经遭受被拒绝与被伤害，我们会下意识地退缩：“还是算了，免得自己又是自作多情，又要遭受挫折和伤害了。。。。。。”于是，我们渐渐地关闭了自己的心门，把那个所谓“坏”的自己隐藏起来，戴着面具去生活。这样，你就丧失了你的“真实”，而大多数情况下，活得真实，才像个人。这也解释了为什么适当的“自我暴露”可以迅速拉近彼此之间的距离。
3、有一个真相是：每个人，都有“好”和“坏”的一面，世上所有，都是如此。你有阳光的一面，同时你也有阴暗的一面；你有乐观的一面，同时你也有悲观的一面；你有柔情的一面，同时你也会有愤怒的一面。人性使然。我们要学习的，是如何去接受我们身上所谓“坏”的一面。这些“坏”的面真的是全然不好的吗？你的怒气是不是也在告诉你“有人侵犯了我们的边界，我要好好保护你”呢？能将自己内在的“好”与“坏”整合在一起，是我们成长中必须要做的功课。你可以对自己说：“是的，我有愤怒的一面；同时，我也有很温柔的一面。”这样，自己的内在就得到了接纳与整合。
4、有一个黄金准则，叫做：你想要得到什么，就要先给出什么。总是被动，一直等待别人主动来接近、了解自己，是一件很被动的事情，结果是运气说了算。而当别人主动来接近自己的时候，如果又表现出退缩与封闭，那么大多数情况下很难交到一个知心的朋友。不主动接触别人，就会失去很多了解别人交到知心朋友的机会。主动接触别人，有可能被拒绝，但也有可能会交到朋友，“危险”与“机会”并存；但若不主动，那么交到朋友的几率便大大下降了。那么，如果多尝试几次呢？总有一两次可以成功吧？而自己也会在不断接触别人的过程中得到经验与成长。
5、主动接触别人，可以保持对别人的好奇，以提问的方式展开接触。一般来说，人们都喜欢喜欢自己、对自己感兴趣的人，也乐于回答那些无伤大雅的问题。所以，让自己慢慢来，一次进步一点点，慢慢在与人交往的过程中建立自信、尝试打开自己。