需要指出的是，情感虐待是一种相对极端的状态，无需轻易对号入座。没有完美的孩子，也没有完美的父母，所有父母都是在孩子的成长过程中慢慢自我成长的。
其实，情感虐待是一种互动的结果，也是一把双刃剑，不仅伤害孩子，也会伤害父母。如果家长发现亲子关系中有一些不良倾向，建议及时止损，做出调整。在发现问题的阶段，家长要倾听孩子的心声，尝试换位思考理解孩子的感受，同时，还要倾听和了解其他家庭成员的感受和反馈，这样有助于自己遭遇负面情绪时能够自我觉察和反思。在解决问题的阶段，家长要学会关注孩子的进步，积极地去表达鼓励与赞美;降低父母的权威性，平等和孩子沟通、对话;接纳自己和孩子的不完美;少一些控制和指挥，多一些包容、理解和陪伴。
社会属性是人类的基本属性，孩子也不例外。孩子的成长是对社会适应的过程，也是在自己的精神世界引入“规则”的过程。在不同时期，规则的表现也不同，如婴幼儿期需要有稳定的家庭规则;学龄期需要遵守学校规则;成年后需要遵守社会规则和法律规则。
如前文所说，规则将贯穿孩子成长的全过程，规则意识的缺乏会影响孩子的认知、情感和社会行为。但需要提醒的是，把规则引入孩子的精神世界，并不是家长强加给孩子的，而是在良好的亲子关系中，通过孩子对父母的认同才能顺利引入孩子精神世界的。当规则帮助孩子建立了稳定的精神结构后，孩子才能有一个稳定、健康的精神内核和适应社会的勇气。因此，在良好的亲子关系中，父母和孩子之间达成双向认同是非常重要的一件事。
